التعليمات الامتحانية للعام الدراسي 2014 -2015.

  وزارة التعليم العالي والبحث العلمي – جامعة كربلاء كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة التعليمات الامتحانية للعام الدراسي 2014 -2015   – على كافة الطلبة اصطحاب الهويات (الجامعية اوالشخصية )…

الاصابات الرياضية الشائعة

– الالتواء – التمزق العضلي ( الشد العضلي ) – الكسور – الاغماء – الجروح – الكدمات ( الرضوض ) – الخلع – اصابة الغضاريف الهلالية لمفصل الركبة – التقلص…

الالتواء

تعريف الالتواء : هو تمزق جزئي لرباط أو أكثر من أربطه المفصل نتيجة التواء مفاجئ للمفصل أو نتيجة لحركه عنيفة في اتجاه معين بسبب قوه خارجية أكبر من قدره المفصل…

التمزق العضلي

تعريفه : يقصد بالتمزق هنا تمزق العضلات والأوتار نتيجة لانقباض عضلي مفاجئ ينتج عنه عدم التوافق بين مجموعات العضلات أو حمل ثقل كبير أو عمل عضلي غير مكمل ويكون التمزق…

الكسور

ليس العنف وحده السبب الوحيد لحدوث الكسور ولكن هناك أسباب أخرى كثيرة قد تسبب هذه الكسور : –  هناك أمراض وراثية خلقيه ( نقص في سلامه أو نضوج الخلايا الاساسية…

الاغماء

هو قصور المخ عن القيام بوظائفه وفقد الوعي لفترة قصيرة نسبيا وذلك نتيجة لعدم وصول كمية من الدم الى المخ  أسباب الإغماء السبب الرئيسي هو هبوط وقتي وعدم قدره القلب…

الجروح

هو حدوث قطع أو انفصال في الجلد والانسجه الرخوه فاذا كان الجرح صغير يطلق عليه ارماء واذا كان الجرح كبير وخرجت كميات كبيره من الدم يطلق عليه نزيف  أنواع الجروح…

الكدمات ( الرضوض )

الكدمات ( الرضوض ) هو هرس أو تحطيم الانسجه وأعضاء الجسم المختلفة الرخوه ( كالجلد والعضلات ) أو الصلبه ( كالعظام والمفاصل ) نتيجه لاصابتها اصابة مباشره بمؤثر خارجي وتزداد…

الخلع

  تعريفه هو خروج او انتقال احدى لالعظام المكونة للمفصل بعيدا عن مكانها الطبيعي وبقائها في هذا الوضع ويكون ذلك اثر اصابة مباشرة أو غير مباشرة وأكثر المفاصل عر ضة…

اصابة الغضاريف الهلالية لمفصل الركبة

  وهي حالة من حالات الخلع تحدث في الركبه وتسمى بتقطع الغضاريف الهلاليه لمفصل الركبه ، نتيجه لحركه غلق في الركبه بصورة غير طبيعية مفصل الركبه يتكون من الحد الاسفل…